| 滋补竹荪排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 竹荪 | 克 | 73千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 红萝卜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 山药 | 克 | 143千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1007克 | 滋补竹荪排骨汤热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于刮胡子578分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 滋补竹荪排骨汤热量1155 千卡
- 脂肪25.5 克
- 蛋白质54.1 克
- 碳水化合物163.33 克
- 钠380.9 毫克
- 钙116 毫克
- 铁9.78 毫克
- 钾1281 毫克
