| 奶酪鹌鹑蛋烤香菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 红波奶酪 | 克 | 71千卡 | 357千卡 | 24.99克 | 27.8克 |
| 总量 | 508克 | 奶酪鹌鹑蛋烤香菇热量/卡路里645千卡 | |||
 热量645千卡，相当于砍柴108分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 奶酪鹌鹑蛋烤香菇热量645 千卡
- 脂肪39.2 克
- 蛋白质39.99 克
- 碳水化合物65.23 克
- 钠1073 毫克
- 钙780 毫克
- 铁3.94 毫克
- 钾346 毫克
