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玉米排骨汤懒人版的做法
玉米排骨汤懒人版的热量和减肥功效
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玉米排骨汤懒人版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
660
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
498
克
玉米排骨汤懒人版热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
铺瓷砖
218分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
玉米排骨汤懒人版
热量
979
千卡
脂肪
21.6 克
蛋白质
23.3 克
碳水化合物
33.5 克
钠
45.6 毫克
钙
9 毫克
铁
1.9 毫克
钾
512 毫克
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