| 豆渣窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 130千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 高粱面 | 克 | 497千卡 | 303千卡 | 7克 | 0.3克 |
| 总量 | 604克 | 豆渣窝窝头热量/卡路里1619千卡 | |||
 热量1619千卡，相当于网球231分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 豆渣窝窝头热量1619 千卡
- 脂肪3.53 克
- 蛋白质21.52 克
- 碳水化合物143.04 克
- 钠22.7 毫克
- 钙110 毫克
- 铁7 毫克
- 钾414 毫克
