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菠萝果酱的做法
菠萝果酱的热量和减肥功效
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菠萝果酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
778
克
菠萝果酱热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
乐队演奏
205分钟消耗的热量...
240
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营养信息
菠萝果酱
热量
821
千卡
脂肪
1.32 克
蛋白质
1.64 克
碳水化合物
118.62 克
钠
4.8 毫克
钙
137 毫克
铁
2.49 毫克
钾
319 毫克
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