| 萝卜丝煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海蛎干 | 克 | 137千卡 | 370千卡 | 42.90克 | 10.90克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 113克 | 萝卜丝煲热量/卡路里270千卡 | |||
 热量270千卡，相当于小提琴108分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 萝卜丝煲热量270 千卡
- 脂肪13.6 克
- 蛋白质99.8 克
- 碳水化合物39.9 克
- 钠320.9 毫克
- 钙104 毫克
- 铁7 毫克
- 钾1264 毫克
