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茄子豇豆炒肉的做法
茄子豇豆炒肉的热量和减肥功效
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茄子豇豆炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
豇豆
克
42
千卡
28
千卡
2.7克
1.2克
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
606
克
茄子豇豆炒肉热量/卡路里
501
千卡
热量501千卡,相当于
建筑
91分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
茄子豇豆炒肉
热量
501
千卡
脂肪
32.2 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
69.7 克
钠
67.5 毫克
钙
67 毫克
铁
3.9 毫克
钾
527 毫克
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