| 水晶荠菜圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荠菜 | 克 | 210千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 总量 | 1000克 | 水晶荠菜圆子热量/卡路里210千卡 | |||
 热量210千卡，相当于擦地55分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 水晶荠菜圆子热量210 千卡
- 脂肪0.18 克
- 蛋白质2.11 克
- 碳水化合物4.11 克
- 钠21 毫克
- 钙209 毫克
- 铁2.26 毫克
- 钾641 毫克
| 水晶荠菜圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荠菜 | 克 | 210千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 总量 | 1000克 | 水晶荠菜圆子热量/卡路里210千卡 | |||
| 热量210千卡，相当于擦地55分钟消耗的热量...228 | |||||
