| 西红柿炖牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 柿子 | 克 | 213千卡 | 71千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 总量 | 819克 | 西红柿炖牛腩热量/卡路里1682千卡 | |||
 热量1682千卡，相当于水中有氧健身操420分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西红柿炖牛腩热量1682 千卡
- 脂肪9.34 克
- 蛋白质32.61 克
- 碳水化合物18.5 克
- 钠52.8 毫克
- 钙26 毫克
- 铁2.95 毫克
- 钾405 毫克
