| 翡翠虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 668克 | 翡翠虾仁热量/卡路里413千卡 | |||
 热量413千卡，相当于扫地138分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 翡翠虾仁热量413 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物99.2 克
- 钠7 毫克
- 钙55 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾604 毫克
