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红烧猪蹄的做法
红烧猪蹄的热量和减肥功效
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红烧猪蹄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪蹄
克
1300
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
总量
796
克
红烧猪蹄热量/卡路里
1525
千卡
热量1525千卡,相当于
哑铃
508分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红烧猪蹄
热量
1525
千卡
脂肪
19 克
蛋白质
24.6 克
碳水化合物
17.2 克
钠
103.7 毫克
钙
41 毫克
铁
1.9 毫克
钾
396 毫克
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