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虾仁葱香鸡蛋饼的做法
虾仁葱香鸡蛋饼的热量和减肥功效
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虾仁葱香鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
514
克
虾仁葱香鸡蛋饼热量/卡路里
1175
千卡
热量1175千卡,相当于
小轮自行车
138分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
虾仁葱香鸡蛋饼
热量
1175
千卡
脂肪
11.71 克
蛋白质
34.26 克
碳水化合物
63.22 克
钠
154 毫克
钙
56 毫克
铁
1.75 毫克
钾
138 毫克
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