| 红豆薏米油茶面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 薏米 | 克 | 213千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 785克 | 红豆薏米油茶面热量/卡路里3256千卡 | |||
 热量3256千卡，相当于山地车392分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 红豆薏米油茶面热量3256 千卡
- 脂肪115.739999 克
- 蛋白质73.3 克
- 碳水化合物252.71 克
- 钠25.9 毫克
- 钙993 毫克
- 铁36.69 毫克
- 钾2367 毫克
