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宝宝早餐 双花奶酪土豆泥的做法
宝宝早餐 双花奶酪土豆泥的热量和减肥功效
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宝宝早餐 双花奶酪土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
花菜
克
51
千卡
20
千卡
3.20克
0.40克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
总量
734
克
宝宝早餐 双花奶酪土豆泥热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
木管乐器
164分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
宝宝早餐 双花奶酪土豆泥
热量
327
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
7.1 克
碳水化合物
25.83 克
钠
108.9 毫克
钙
236 毫克
铁
4.5 毫克
钾
762 毫克
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