| 果酱土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 香芋 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 600克 | 果酱土豆泥热量/卡路里471千卡 | |||
 热量471千卡，相当于灭火39分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 果酱土豆泥热量471 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质4.2 克
- 碳水化合物35.3 克
- 钠35.8 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾720 毫克
| 果酱土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 香芋 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 600克 | 果酱土豆泥热量/卡路里471千卡 | |||
| 热量471千卡，相当于灭火39分钟消耗的热量...720 | |||||
