| 干锅鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 1339克 | 干锅鸡热量/卡路里1530千卡 | |||
 热量1530千卡，相当于擦玻璃510分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 干锅鸡热量1530 千卡
- 脂肪49.59 克
- 蛋白质34.5 克
- 碳水化合物80.429999 克
- 钠819.5 毫克
- 钙285 毫克
- 铁8.21 毫克
- 钾2295 毫克
