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牛肉锅贴的做法
牛肉锅贴的热量和减肥功效
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牛肉锅贴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
17.8克
2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
479
克
牛肉锅贴热量/卡路里
433
千卡
热量433千卡,相当于
观鸟
173分钟消耗的热量...
150
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营养信息
牛肉锅贴
热量
433
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
19.9 克
碳水化合物
18.34 克
钠
52.6 毫克
钙
29 毫克
铁
2.41 毫克
钾
416 毫克
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