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菠萝小煎饼的做法
菠萝小煎饼的热量和减肥功效
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菠萝小煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
673
克
菠萝小煎饼热量/卡路里
1033
千卡
热量1033千卡,相当于
弹吉他
516分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
菠萝小煎饼
热量
1033
千卡
脂肪
1.12 克
蛋白质
8.64 克
碳水化合物
193.02 克
钠
2.4 毫克
钙
19 毫克
铁
0.49 毫克
钾
240 毫克
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