| 洋菇烩甜豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜豆 | 克 | 501千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 洋菇 | 克 | 66千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 555克 | 洋菇烩甜豆热量/卡路里606千卡 | |||
 热量606千卡，相当于讲话337分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 洋菇烩甜豆热量606 千卡
- 脂肪1.64 克
- 蛋白质24.39 克
- 碳水化合物77.88 克
- 钠14.7 毫克
- 钙97 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾1141 毫克
