| 五指毛桃淡菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡菜 | 克 | 107千卡 | 355千卡 | 47.8克 | 9.3克 |
| 花生仁 | 克 | 149千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
| 老母鸡 | 克 | 1024千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 总量 | 480克 | 五指毛桃淡菜汤热量/卡路里1280千卡 | |||
 热量1280千卡，相当于跳板跳水427分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 五指毛桃淡菜汤热量1280 千卡
- 脂肪70.4 克
- 蛋白质80.1 克
- 碳水化合物47.6 克
- 钠844.9 毫克
- 钙167 毫克
- 铁17.1 毫克
- 钾929 毫克
