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无锡排骨的做法
无锡排骨的热量和减肥功效
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无锡排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
青江菜
克
858
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
370
克
无锡排骨热量/卡路里
884
千卡
热量884千卡,相当于
跳台滑雪
126分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
无锡排骨
热量
884
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
9.2 克
碳水化合物
87.8 克
钠
520.4 毫克
钙
957 毫克
铁
15.7 毫克
钾
2704 毫克
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