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虾仁饭团的做法
虾仁饭团的热量和减肥功效
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虾仁饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
341
克
虾仁饭团热量/卡路里
737
千卡
热量737千卡,相当于
打篮球
92分钟消耗的热量...
480
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营养信息
虾仁饭团
热量
737
千卡
脂肪
5.6 克
蛋白质
17.5 克
碳水化合物
77.7 克
钠
6 毫克
钙
850 毫克
铁
47.5 毫克
钾
385 毫克
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