自制方型披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
总量 | 1241克 | 自制方型披萨热量/卡路里2777千卡 | |||
热量2777千卡,相当于打沙袋463分钟消耗的热量...360 |