| 蒲瓜羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 52千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蚕豆 | 克 | 1278千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 685克 | 蒲瓜羹热量/卡路里1400千卡 | |||
 热量1400千卡，相当于搬东西560分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蒲瓜羹热量1400 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质53.3 克
- 碳水化合物68.2 克
- 钠5146.3 毫克
- 钙1036 毫克
- 铁15.3 毫克
- 钾1849 毫克
