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奶酪火锅拉面的做法
奶酪火锅拉面的热量和减肥功效
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奶酪火锅拉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
12.5克
25.1克
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
9克
7.4克
总量
477
克
奶酪火锅拉面热量/卡路里
1472
千卡
热量1472千卡,相当于
雪鞋行走
184分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
奶酪火锅拉面
热量
1472
千卡
脂肪
53.6 克
蛋白质
31 克
碳水化合物
86 克
钠
2845.9 毫克
钙
82 毫克
铁
4.9 毫克
钾
280 毫克
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