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酸辣水煮鱼的做法
酸辣水煮鱼的热量和减肥功效
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酸辣水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼片
克
377
千卡
112
千卡
16.6克
5.2克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
601
克
酸辣水煮鱼热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
电工
166分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
酸辣水煮鱼
热量
498
千卡
脂肪
5.5 克
蛋白质
21.9 克
碳水化合物
31.5 克
钠
139.4 毫克
钙
125 毫克
铁
2.8 毫克
钾
768 毫克
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