| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 627克 | 水煮肉片热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于剧院工作89分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量266 千卡
- 脂肪0.55 克
- 蛋白质5.67 克
- 碳水化合物16.51 克
- 钠98.3 毫克
- 钙44 毫克
- 铁2.68 毫克
- 钾565 毫克
