| 腊味煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泰国香米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 番薯 | 克 | 376千卡 | 101千卡 | 1.98克 | 0.2克 |
| 总量 | 572克 | 腊味煲仔饭热量/卡路里1158千卡 | |||
 热量1158千卡，相当于踮脚241分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 腊味煲仔饭热量1158 千卡
- 脂肪5.1 克
- 蛋白质9.08 克
- 碳水化合物100.89 克
- 钠81 毫克
- 钙880 毫克
- 铁48.83 毫克
- 钾595 毫克
