| 薄荷鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 鲜薄荷 | 克 | 56千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 鲜姜 | 克 | 64千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1166克 | 薄荷鸡翅热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于高抬腿146分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 薄荷鸡翅热量1168 千卡
- 脂肪13.91 克
- 蛋白质25.95 克
- 碳水化合物43.7 克
- 钠374.7 毫克
- 钙324 毫克
- 铁8.88 毫克
- 钾1141 毫克
