| 鲍鱼红烧肉土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲍鱼 | 克 | 318千卡 | 84千卡 | 12.6克 | 0.8克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 总量 | 594克 | 鲍鱼红烧肉土豆热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡，相当于酒保155分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 鲍鱼红烧肉土豆热量357 千卡
- 脂肪1.22 克
- 蛋白质15.55 克
- 碳水化合物8.52 克
- 钠2251.7 毫克
- 钙284 毫克
- 铁23.16 毫克
- 钾308 毫克
