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黑芝麻玉米肠饭团的做法
黑芝麻玉米肠饭团的热量和减肥功效
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黑芝麻玉米肠饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑芝麻
克
26
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
青椒
克
9
千卡
22
千卡
1克
0.2克
美人椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
总量
192
克
黑芝麻玉米肠饭团热量/卡路里
66
千卡
热量66千卡,相当于
洗衣服
31分钟消耗的热量...
129
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营养信息
黑芝麻玉米肠饭团
热量
66
千卡
脂肪
46.9 克
蛋白质
22.1 克
碳水化合物
32 克
钠
288.2 毫克
钙
825 毫克
铁
23.9 毫克
钾
697 毫克
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