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素炒馒头丁的做法
素炒馒头丁的热量和减肥功效
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素炒馒头丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱头
克
376
千卡
348
千卡
12.3克
0.5克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
326
克
素炒馒头丁热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
吹长号
126分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
素炒馒头丁
热量
440
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
14.3 克
碳水化合物
94.9 克
钠
92 毫克
钙
197 毫克
铁
6.8 毫克
钾
1792 毫克
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