| 豆腐土豆炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 405千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 1296克 | 豆腐土豆炖排骨热量/卡路里1950千卡 | |||
 热量1950千卡，相当于玩游戏344分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 豆腐土豆炖排骨热量1950 千卡
- 脂肪24.3 克
- 蛋白质28.4 克
- 碳水化合物23.1 克
- 钠54.4 毫克
- 钙180 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾741 毫克
