| 紫薯猫耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 总量 | 1156克 | 紫薯猫耳朵热量/卡路里1387千卡 | |||
 热量1387千卡，相当于读书1067分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 紫薯猫耳朵热量1387 千卡
- 脂肪8.3 克
- 蛋白质29.94 克
- 碳水化合物92.36 克
- 钠20 毫克
- 钙29.7 毫克
- 铁0.76 毫克
- 钾339 毫克
