| 新疆羊肉手抓饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 1156克 | 新疆羊肉手抓饭热量/卡路里1995千卡 | |||
 热量1995千卡，相当于铺瓷砖443分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 新疆羊肉手抓饭热量1995 千卡
- 脂肪15.46 克
- 蛋白质33.22 克
- 碳水化合物89.1 克
- 钠59 毫克
- 钙873.7 毫克
- 铁49.79 毫克
- 钾731 毫克
