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冬笋炒鸡肝的做法
冬笋炒鸡肝的热量和减肥功效
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冬笋炒鸡肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
16.6克
4.8克
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
3.1克
0.12克
总量
452
克
冬笋炒鸡肝热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
开货车
59分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
冬笋炒鸡肝
热量
382
千卡
脂肪
4.92 克
蛋白质
19.7 克
碳水化合物
8.15 克
钠
352 毫克
钙
40 毫克
铁
12.61 毫克
钾
364 毫克
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