| 释迦黄瓜汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 577克 | 释迦黄瓜汁热量/卡路里165千卡 | |||
 热量165千卡，相当于脱衣服82分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 释迦黄瓜汁热量165 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质1.9 克
- 碳水化合物9.1 克
- 钠6 毫克
- 钙125 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾311 毫克
| 释迦黄瓜汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 577克 | 释迦黄瓜汁热量/卡路里165千卡 | |||
| 热量165千卡，相当于脱衣服82分钟消耗的热量...120 | |||||
