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夏日排毒必备饮品-香橙柠檬苦瓜汁的做法
夏日排毒必备饮品-香橙柠檬苦瓜汁的热量和减肥功效
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夏日排毒必备饮品-香橙柠檬苦瓜汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
总量
669
克
夏日排毒必备饮品-香橙柠檬苦瓜汁热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
羽毛球
41分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
夏日排毒必备饮品-香橙柠檬苦瓜汁
热量
183
千卡
脂肪
1.3 克
蛋白质
1.8 克
碳水化合物
7.2 克
钠
3.6 毫克
钙
115 毫克
铁
1.5 毫克
钾
399 毫克
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