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玉米豆浆的做法
玉米豆浆的热量和减肥功效
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玉米豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
118
千卡
196
千卡
4克
1克
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
22克
2.6克
总量
110
克
玉米豆浆热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
汽车打蜡
65分钟消耗的热量...
270
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营养信息
玉米豆浆
热量
291
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
26 克
碳水化合物
83.7 克
钠
13.1 毫克
钙
167 毫克
铁
8.11 毫克
钾
1280 毫克
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