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西红柿牛肉面的做法
西红柿牛肉面的热量和减肥功效
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西红柿牛肉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
挂面
克
561
千卡
346
千卡
10.3克
0.6克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
牛肉干
克
494
千卡
415
千卡
11克
5.7克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
738
克
西红柿牛肉面热量/卡路里
1128
千卡
热量1128千卡,相当于
打牌
752分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
西红柿牛肉面
热量
1128
千卡
脂肪
6.7 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
161.1 克
钠
613.4 毫克
钙
194.4 毫克
铁
5.5 毫克
钾
703 毫克
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