| 大杂烩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 819克 | 大杂烩热量/卡路里1348千卡 | |||
 热量1348千卡，相当于砍柴225分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 大杂烩热量1348 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物28.3 克
- 钠155.9 毫克
- 钙44 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾756 毫克
