| 川味香煎豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 415克 | 川味香煎豆腐热量/卡路里338千卡 | |||
 热量338千卡，相当于拳击56分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 川味香煎豆腐热量338 千卡
- 脂肪4.63 克
- 蛋白质15.87 克
- 碳水化合物36.15 克
- 钠29.8 毫克
- 钙295 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾723 毫克
