| 辣白菜炖牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 679克 | 辣白菜炖牛腩热量/卡路里1525千卡 | |||
 热量1525千卡，相当于堆肥305分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 辣白菜炖牛腩热量1525 千卡
- 脂肪9.65 克
- 蛋白质34.59 克
- 碳水化合物7.18 克
- 钠314 毫克
- 钙57 毫克
- 铁3.42 毫克
- 钾547 毫克
