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清炒土豆条的做法
清炒土豆条的热量和减肥功效
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清炒土豆条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
409
克
清炒土豆条热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
剪指甲
250分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
清炒土豆条
热量
250
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
3 克
碳水化合物
22.6 克
钠
35.7 毫克
钙
22 毫克
铁
1.6 毫克
钾
484 毫克
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