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三鲜蒸饺的做法
三鲜蒸饺的热量和减肥功效
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三鲜蒸饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
572
克
三鲜蒸饺热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
铺床
120分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
三鲜蒸饺
热量
240
千卡
脂肪
0.45 克
蛋白质
5.47 克
碳水化合物
15.71 克
钠
95.4 毫克
钙
46 毫克
铁
1.58 毫克
钾
390 毫克
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