大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
炸薯条 鱼豆腐 虾卷 小火腿的做法
炸薯条 鱼豆腐 虾卷 小火腿的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
炸薯条 鱼豆腐 虾卷 小火腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
9克
7.4克
总量
442
克
炸薯条 鱼豆腐 虾卷 小火腿热量/卡路里
447
千卡
热量447千卡,相当于
骑马
112分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
炸薯条 鱼豆腐 虾卷 小火腿
热量
447
千卡
脂肪
7.6 克
蛋白质
11 克
碳水化合物
29.6 克
钠
722.7 毫克
钙
8 毫克
铁
0.8 毫克
钾
342 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看