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水煮鱼片鱼丸的做法
水煮鱼片鱼丸的热量和减肥功效
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水煮鱼片鱼丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
1130
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
千张
克
490
千卡
262
千卡
24.5克
16克
大白菜
克
47
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
总量
1287
克
水煮鱼片鱼丸热量/卡路里
1667
千卡
热量1667千卡,相当于
拖地板
476分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
水煮鱼片鱼丸
热量
1667
千卡
脂肪
21.35 克
蛋白质
44.37 克
碳水化合物
16.01 克
钠
160.6 毫克
钙
395 毫克
铁
8.48 毫克
钾
776 毫克
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