| 鱼香肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊肉 | 克 | 497千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 笋 | 克 | 37千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 总量 | 416克 | 鱼香肉丝热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡，相当于越野摩托138分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鱼香肉丝热量552 千卡
- 脂肪31.04 克
- 蛋白质17.68 克
- 碳水化合物11.45 克
- 钠66.9 毫克
- 钙36 毫克
- 铁2.02 毫克
- 钾776 毫克
