| 辣白菜火锅-很懒人版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | 9克 | 7.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 总量 | 1159克 | 辣白菜火锅-很懒人版热量/卡路里3261千卡 | |||
 热量3261千卡，相当于骑脚踏车1063分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 辣白菜火锅-很懒人版热量3261 千卡
- 脂肪81.44 克
- 蛋白质32.15 克
- 碳水化合物98.38 克
- 钠2209.7 毫克
- 钙95 毫克
- 铁6.04 毫克
- 钾960 毫克
