| 干贝冬瓜萝卜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 45千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 650克 | 干贝冬瓜萝卜汤热量/卡路里203千卡 | |||
 热量203千卡，相当于抛光地板68分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 干贝冬瓜萝卜汤热量203 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质57 克
- 碳水化合物15.7 克
- 钠307.8 毫克
- 钙85.3 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾1069 毫克
